quinoa - komosa ryżowa 1 kg

Quinoa – komosa ryżowa (1kg) Komosa ryżowa pochodzi z Ameryki Południowej, gdzie jest bardzo ceniona ze względu na jej wartości odżywcze. Quinoa jest rośliną, która wytwarza bogate w skrobię nasiona i pełnowartościowe białko. Dodatkowo nasiona komosy zawierają wyjątkowo dużą ilość flawonoidów. Może być stosowana jako alternatywa dla białka zwierzęcego i pojawić się w diecie wegan. Ma ona lekko słodki smak. Z powodzeniem może zastąpić ryż, ziemniaki czy makaron. Nadaje się zarówno do potraw na słodko i na ostro. Warto wdrożyć ją do codziennej diety ze względu na wartości odżywcze, właściwości antyoksydacyjne i właściwości zdrowotne. Właściwości komosy ryżowej szczególnie docenią osoby na diecie wegetariańskiej i diabetycy. W ofercie sklepu dostępna jest również komosa ryżowa czarna i czerwona. Jak przygotować komosę ryżową? Komosę dokładnie opłukać. Do 2 szklanek wrzątku dodać 1 szklankę komosy. Gotować komosę ryżową na wolnym ogniu ok. 15 minut. Odstawić do całkowitego wchłonięcia wody.  Składniki komosy ryżowej: komosa ryżowa 100% Kraj pochodzenia komosy ryżowej: Peru/Hiszpania/Indie     Tabela wartości odżywczej w 100 g produktu: Wartość odżywcza: 100 g Wartość energetyczna 1480 kJ/ 353 kcal Tłuszcz: - kwasy tłuszczowe nasycone 6,1 g 0,7 g Węglowodany: - cukry 57 g 0 g Białko 14 g Sól 0,01 g