komosa ryżowa czerwona 500 g

Komosa ryżowa pochodzi z Ameryki Południowej, gdzie jest bardzo ceniona ze względu na jej wartości odżywcze. Quinoa jest rośliną, która wytwarza bogate w skrobię nasiona i pełnowartościowe białko. Może być stosowana jako alternatywa dla białka zwierzęcego i pojawić się w diecie wegan. Z powodzeniem może zastąpić ryż, ziemniaki czy makaron. W ofercie sklepu dostępna jest również komosa biała i czarna.   Jak przygotować komosę ryżową? Komosę dokładnie opłukać. Do 2 szklanek wrzątku dodać 1 szklankę komosy. Gotować na wolnym ogniu ok. 15 minut do wchłonięcia wody.    Składniki: komosa ryżowa czerwona 100% Kraj pochodzenia: Peru   Tabela wartości odżywczej w 100 g produktu: Wartość odżywcza: 100 g Wartość energetyczna 1490 kJ / 355 kcal Tłuszcz: - kwasy tłuszczowe nasycone 5,5 g 0,7 g Węglowodany: - cukry 57,8 g 5,1 g Błonnik 6,8 g Białko 15,1 g Sól 0,02 g